Die Mikroabenteuer Ideen für Mai sind unterteilt in Mikroabenteuer die man allein, zu zweit, mit der Familie oder mit dem Hund machen kann.
Ich bin gespannt wie dir die Ideen gefallen. Lasse mir gerne einen Kommentar da.
Mikroabenteuer allein unternehmen
Ein Mikroabenteuer allein ist eine großartige Möglichkeit, um dich selbst neu zu entdecken und die Natur in deiner Nähe zu genießen.
Wildblumen sammeln und ein Herbarium anlegen – Der Frühling bringt viele schöne Wildblumen hervor, die du sammeln kannst. Auf Wiesen, in Wäldern oder an Feldrändern. Tipp: Achte darauf, keine geschützten Pflanzen zu sammeln. Du kannst ein kleines Herbarium anlegen, indem du die Pflanzen presst und ihre Namen notierst.
Barfuß über eine Wiese laufen – Wie sehr freue ich mich jetzt schon wieder barfuß zu laufen! Zuhause werde ich dafür immer gern belächelt, ich liebe es aber! Wenn es wieder wärmer ist, suche dir eine Wiese (oder geh in den Garten) und laufe mal eine Runde barfuß. Nehme den Boden bewusst mit deinen Füßen wahr.
Wanderung mit deinem Kompass – Nimm deinen Kompass und bestimme eine Richtung (z. B. Nordwest). Dann geh einfach los – querfeldein oder über Wege, aber immer grob in diese Richtung.
Picknick nur für dich – Packe eine Decke, Snacks & ein gutes Buch ein – fertig. Das geht auch auf deinem Balkon oder im Garten, wenn du nicht weit weg gehen möchtest.
Mikroabenteuer zu zweit unternehmen
Mikroabenteuer zu zweit bieten die perfekte Gelegenheit, gemeinsam unvergessliche Erlebnisse zu schaffen.
Sonnenaufgang gemeinsam erleben – Wann seid ihr das letzte Mal zum Sonnenaufgang aufgestanden? Packt eine Decke ein & kocht euch Kaffee.
Wunschspaziergang – An einem Tag folgt ihr ihrer Wunschroute, am nächsten Tag seiner. Oder jeder entscheidet 15 Minuten lang die Richtung. Abwechselnd.
Zug nehmen & irgendwo aussteigen – Verbringt zusammen den Tag dort & erkundet die Gegend.
„Urban Hiking“ mit Ziel: alle grünen Ecken eurer Stadt entdecken – Mit Karte oder App neue Parks, Uferwege, Hinterhöfe & Seitengassen erkunden. Seid nur zu Fuß unterwegs.
Mikroabenteuer mit der Familie unternehmen
Familienzeit kann auch aufregend sein, wenn ihr gemeinsam Mikroabenteuer erlebt!
Camping im eigenen Garten – Wenn das Wetter mild ist, ist Camping zu Hause eine einfache Möglichkeit, ein Abenteuer zu erleben. Was brauchst du? Zelt & Schlafsack oder Bettdecke und Kissen. Und dann einfach den Abend draußen verbringen.
Auch für Kinder toll: Wildblumen sammeln und ein Herbarium anlegen – Der Frühling bringt viele schöne Wildblumen hervor, die du sammeln kannst. Auf Wiesen, in Wäldern oder an Feldrändern. Tipp: Achte darauf, keine geschützten Pflanzen zu sammeln. Du kannst ein kleines Herbarium anlegen, indem du die Pflanzen presst und ihre Namen notierst.
Mini-Familienrallye – Jeder überlegt sich 2 bis 3 kleinen Aufgaben/Stationen (z. B. Zapfenweitwurf, Blätterquiz)
Schatzsuche mit Kompass oder Karte – Eltern verstecken etwas, die Kinder suchen. Entweder mit einer kleinen selbstgemachten Karte oder kleine Zettel an Sationen, die die Richtung für den Kompass preisgeben.
Mikroabenteuer mit deinem Hund unternehmen
Zusammen mit deinem Felltier kleine Abenteuer erleben, bringt nicht nur Abwechlsung für 2- und 4-Beiner, sondern es schafft auch Bindung. Gemeinsam etwas erleben macht happy!
12-Stunden-Wanderung (Slow Version) – Starte morgens und wandere den ganzen Tag – aber mit Pausen, Picknick, einem Buch und bewusstem Tempo. Kein Ziel, nur unterwegs sein.
Auch mit Hund machbar: Wanderung mit deinem Kompass – Nimm deinen Kompass und bestimme eine Richtung (z. B. Nordwest). Dann geh einfach los – querfeldein oder über Wege, aber immer grob in diese Richtung.
Wald-Schnüffelrunde – extra langsam gehen & den Hund alles erschnüffeln lassen. Oder nehme z.B. einen Zapfen, reibe ihn an deine Hand und lass diese dann von deinem Hund an diversen Stationen suchen. Der 2-Beiner kann in der Zeit vielleicht schauen, was für Pflanzen oder Kräuter er findet.
Trailrunning mit Hund im Wald oder auf Forstwegen – Tempo, Fokus, Teamarbeit – perfekt für Hunde mit Bewegungsdrang → Extra-Tipp: Brustgeschirr & Bauchgurt für dich = Canicross light. Solltet ihr noch nicht so weit sein, dann startet erstmal mit leichtem Joggen in einfachem Gebiet.
